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Stages Self-défense Découverte > Ados-femmes-hommes

self défense 2Animés par Hervé Tanguy, instructeur diplômé. Mercredi 26 avril 10h-12h : Ados (à partir de 12 ans) – Jeudi 27 avril 18h30-20h30 : femmes – Vendredi 28 avril 18h30-20h30 : hommes. Tarif : 25 € (adh.MJC) – 33€ (extérieur).

Connaissance du Monde : Irlande, Ombres et Lumières

affiche irlandeUn partenariat avec la Foire Internationale Haute-Savoie Mont-Blanc. Le réalisateur de ce documentaire, Luc Giard, nous fait découvrir les irlandais dans leurs décors du Buren au Connemara en passant par le Donegal. Tableaux vivants qui servent de cadre aux traditions et à l’histoire de cette ile aux paysages à couper le souffle . Les courses de vieux gréements, les concours de chevaux, la musique des pubs, la pêche à la mouche … tout contribue à entretenir l’image chaleureuse des Irlandais et de ce pays jeune,  dynamique et émouvant. Tarif unique : 5 €. Jeudi 4 mai à 19h au Cinéma Le Parc La Roche.

 

L’éveil de la permaculture

l'éveil de la permacultureDocumentaire d’Adrien bellay. France.  1h22.  La permaculture laisse entrevoir une lueur d’espoir avec ses solutions écologiquement soutenables, économiquement viables, et socialement équitables. Accessibles à tous, elle peut être mise en œuvre partout…Aujourd’hui des hommes et des femmes se rencontrent et expérimentent cette alternative crédible. Jeudi 11 mai à 20h : soirée proposée par l’AMAP Les Verts de Terre en partenariat avec les Paniers du Dahu. Collation bio après l’échange. Autre séance : samedi 13 mai à 18h30.

 

On recycle !

qu'estcequ'on attendSamedi 13 mai de 14h à 17h à la MJC :

3 associations présentes pour échanger, créer, inventer, découvrir.

– LA FABRIQUE A BICLOU : premier atelier de récupération de vélos et de réparation coopératif de la vallée. Objectif : récupérer des vélos dans les déchetteries, créer un stock de pièces d’occasion, apprendre à réparer soi-même sa bicyclette et promouvoir le déplacement à vélo. Atelier : initiation à la réparation de vélo.  – LIBERTALIA : association rochoise qui recycle les palettes et redonne vie aux vieux objets. Atelier : fabriquer un meuble en palettes de chantier. Le but est de montrer qu’avec du bois destiné à être incinéré on peut fabriquer avec peu de moyens et de manière ludique, personnelle et créative , toutes sortes d’objets qui auront une durée de vie plus longue.– GRATIFERIA : chacun amène quelque chose, (objets, livres, vêtements, outils, appareils ménagers etc …) et repart avec quelque chose. Prendre des objets transportables à la main, vérifier que les objets électriques fonctionnent. La gratiferia n’est pas une déchetterie, son objectif  est de donner une seconde vie aux objets, tout doit être en bon état ou réparé. – R120 Créations : association récupérant les vieux tissus ou les tissus oubliés dans les armoires pour créer des objets utiles, sacs, coussins, tabliers… Atelier : à partir de vieux draps ou tout autre tissus, création de sacs multiformes pour emballer les denrées alimentaires ou autres achats afin d’éviter l’usage de sacs en plastique et papier. Vous pouvez venir avec votre propre pièce  de tissu. Dimanche 14 mai à 17h30 au Cinéma  : Qu’est ce qu’on attend ? Documentaire de Marie Monique Robin. France. 1h59.  Comment une petite ville d’Alsace de 2200 habitants s’est lancée dans une démarche de transition de l’après pétrole en décidant de réduire son empreinte écologique pour devenir autonome et réduire les dépenses et le gaspillage. Tous les aspects de la vie quotidienne y sont présents : l’alimentation, l’énergie, les transports, l’habitat, l’argent, le travail, et l’école.

 

Assemblée Générale de votre Association !

img_20161102_133853Samedi 20 mai 2017 à la salle Le Parc La Roche sur Foron. Au programme : 8h30 : accueil –  9h : Assemblée Générale Extraordinaire, modification des statuts de l’association –  9h45   : Assemblée Générale Ordinaire, présentation et validation des rapports moral, financier et d’activités, renouvellement du Conseil d’Administration, questions diverses et échanges.  13h : résultats des votes, apéritif et buffet.  Si vous souhaitez rejoindre le Conseil d’Administration, prenez contact avec le Directeur de La MJC avant le 10 mai 2017. Pour le bon déroulement de cette assemblée, merci de nous confirmer votre présence à l’accueil de la MJC ou nous remettre un pouvoir dûment rempli et signé, disponible à l’accueil. Possibilité prochainement de consulter le projet du rapport d’activités 2016 à la rubrique Assemblée Générale prochainement. On vous attend !

 

 

Cycle Yoga

Pour adultes, animé par Sylvie Regat-Clerc.Un cycle de 10 séances de Yoga, le mercredi 9h30>11h. La détox par le yoga : 3 mai > 5 juillet 2017. Tarif :101 € le cycle + adh.MJC.yoga à la mjc de la roche sur foron

Cycle Préparation aux examens

business-19156_640Animé par Elise Bovagnet-Pascal. Pour ados et adultes. Gérer son stress. A l’approche d’examen, de nombreux « jeunes » perdent leurs moyens face à l’objectif, ou veulent être plus confiants en eux. Grâce aux ateliers de gestion du stress qui comprennent des exercices simples et concrets… c’est la possibilité pour eux de : atteindre leur objectif, transformer leur stress en force constructive, gérer une situation de stress en autonomie complète. Le tout dans un espace de communication et d’échange sur un module de 3 dates le vendredi 19h>21h : vendredi 5, 12 et 19 mai 2017.Tarifs : 60€ (adhérent MJC) – 67€ (extérieur). Il est impératif de s’inscrire au cycle.

soirées jeux

Pour tous, un samedi par mois à partir de 17h et animées par Charles Badjaksezian, Rémi Dieudegard, Abdel Fahem, Claudie Froidure, Laurent Pyra – Découvrir de multiples jeux de société dans une ambiance conviviale et chaleureuse au sein de la MJC. Ces soirées sont entrecoupées par un buffet canadien (chacun apportant un plat sucré ou salé et une boisson). Être adhérent à la MJC.

Dates des prochaines soirées  de la saison 2016-17 : 13 mai, 17 juin.  

visuel soirée jeux 2

« Fleur de tonnerre » en présence de la réalisatrice

De Stéphanie Pillonca- Kervern avec Deborah François, Benjamin Biolay  France / Belgique. 1h40. fleurs de tonnerreEn 1800, la Bretagne est à genoux accablée par le régime en place et par le clergé. Fleur de Tonnerre est une enfant isolée, malmenée par la vie. Elle va devenir la plus grande « tueuse en série », peut être juste pour être regardée et aimée.  Positif. Mercredi 17 mai  à 20h rencontre avec la réalisatrice Stéphanie Pillonca, proposée par les associations The 8th Note présidée par Carol’Ann Tappaz  et Malouva. « Le chant des possibles est la devise de l’association. L’avantage de la vie adulte est de pouvoir transformer les rêves d’enfants en réalité ». Autre séance : samedi 20 mai à 18h30.