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Vacances de Noël

Les activités n’auront pas lieu du 25 décembre au 6 janvier 2018. Reprise le lundi 8 janvier. Toute l’équipe de la MJC vous souhaite de belles fêtes de fin d’année…

Agrément Centre Social

La MJC, grâce à son projet social, a obtenu l’agrément « Centre Social » auprès de la Caisse d’Allocations Familiales de la Haute-Savoie. Cet agrément, valable dans un premier temps jusqu’en décembre 2018, nous permettra de mettre en œuvre de nouveaux projets principalement en direction des familles. Plus d’infos dans notre newsletter de janvier.

FERMETURE DE LA SALLE LE PARC POUR TRAVAUX – RÉOUVERTURE PRÉVUE EN JUIN 2018. Pour information, les adhérents de la MJC de La Roche peuvent bénéficier de réduction aux cinémas suivants : Novel (Annecy), Le Parnal (Thorens), Cinétoiles (Cluses), Cinéactuel (Annemasse) et CinéBus. A bientôt…

Ateliers scientifiques

windmill-1681305« Les circuits du moulin » – Animés par Nolwen Chavan – Caroline Mougel – 5 à 12 ans
Devenez des ingénieurs le temps d’un stage : vous construirez des mécanismes médiévaux à l’aide de poulies et courroies, vous tenterez d’atteindre le coeur d’une cible à l’aide d’un laser et vous assemblerez des circuits d’eau avec pour but final de faire tourner une turbine !
5 à 7 ans : 3 au 5 janvier 10h>11h30 – 8 à 10 ans : 9 au 11 avril 10h>11h30 – 11 à 12 ans : 16 au 18 avril 10h>11h30. 40 € (adh. MJC) – 48 € (extérieur) le stage.

Prochaines sessions informatiques

Sessions gratuites : 30 nov. – 7 déc. – 14 déc. Sur inscription – places limitées. le jeudi 14h >16h
Aide aux démarches administratives. Mise en page d’un CV, d’une lettre de motivation, recherche sur internet, mettre son CV en ligne, utiliser les réseaux sociaux (niveau intermédiaire : connaître les bases).

2ème session : 11 janv. – 18 janv. – 25 janv. – 1er fév. – 8 fév. – 1er mars – 8 mars – 15 mars. le jeudi 17h> 19h : Internet et réseaux sociaux : Naviguer, acheter , réserver, faire ses démarches administratives, découvrir les réseaux sociaux : facebook, twitter… (Niveau intermédiaire : connaître les bases). le jeudi 19h>20h30 : traitement de texte, faire ses factures (tableur). Mettre en page un document texte, ajouter des images, des objets, créer un tableau (niveau intermédiaire : connaître les bases). 149 € le cycle + adh. MJC

Stages dessin d’après modèle vivant

stage dessin modèle vivant à la MJC de la Roche sur ForonAnimés par Pierre Guimet – Pour Adultes. Nu académique. Dessin d’observation d’après modèle vivant. Travail sur grand format. Conseils pour la construction du dessin. Dates : 27 janvier – 10 mars, le samedi 14h>16h. Tarifs : 25€ (adh.MJC) – 33 € (extérieur).

 

Stages danse orientale

copyright Epicture PhotographieAnimés par Célia Yilmaz
Découverte et approche des danses orientales pour les enfants 7 à 10 ans :
samedi 27 janvier 14h>16h.
Apprentissage d’une chorégraphie Baladi – Ados – Adultes : samedi 10 février 14h>17h. 25 € (adh. MJC) – 33€ (extérieur) le stage de 2h – 30 € (adh.MJC) – 38 € (extérieur) le stage de 3h.

Cycle oenologie

Animés par Emilien Lamotte – Pour Adultes

– Perfectionnement sur un cycle de 3 vendredis : 2 février à la MJC La roche, 16 mars à la MJC. Reignier, 6 avril à la MJC La Roche 19h30>22h30. 140 € le cycle + adhésion MJC. Possibilité de prendre un seul cours : 55 € le cours + adh.MJC.
– Une sortie « spécial rosé » proposée le 28 avril. Une bouteille offerte par participation à un cycle complet.

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stages yoga

Animésyoga à la MJC de la Roche sur Foron par Florence Vegerhoff. Pour ados et adultes. Le stress nous concerne tous de près ou de loin. La pratique du yoga permet de nous recentrer, redevenir acteur de nos émotions et de nous-même sans se laisser submerger par un tourbillon et les évènements de la vie quotidienne.
Les 5 types d’énergie : samedi 3 février 9h30>11h30 – Yoga et gestion du stress : samedi 5 mai 9h30-11h30.
25 € (adh. MJC) – 33€ (extérieur) le stage.

Soirées Jeux et Sciences

animées par Nolwenn Chavan – Caroline Mougel – Pour Adultes. Vous avez toujours pensé que les jeux de construction et les expériences scientifiques n’étaient pas fait pour vous ? Détrompez – vous en participant à une de nos soirées entre adultes. Au
programme, un moment convivial de construction de machines étranges servant à mettre en action des oeufs !! Que vous soyez créatifs, bricoleurs, imaginatifs ou que vous aimiez débattre, vous trouverez toujours votre place dans un des groupes participant au concours final ! 3 soirées par an : 3 novembre (La chute des oeufs) – 16 février ( L’oeuf sur le fil) – 13 avril (Fast & Furioeufs), le vendredi 19h30>21h30 – Tarifs des 3 soirées :  60 € (adh. MJC) – 68 € (extérieur).

Stage Manga et bandes dessinées

animé par Mélanie Bandin – Ados 11 à 14 ans – Création de personnages, apprentissage des proportions, l’anatomie, des cadrages et encrages. Création de sa propre planche de manga/BD avec le matériel d’un vrai Mangaka ou auteur de bandes dessinées.

14 et 15 février 10h>17h [changement de dates : 19 et 20 février 10h>17h]. 80 € (adh.) – 88 € (extérieur) le stage

Ateliers vidéo > ados

musician-664432_1920animés par Elodie Pelloux – Ados 11 à 14 ans – Réalisatrice et médiatrice cinéma, Elodie Pelloux vous apprendra la réalisation d’un film : du scénario au montage, en passant par la mise en scène, l’utilisation de la caméra, le son… Du 21 au  23 février 9h>17h – Du 18 au 20 avril 9h>17h – 100€ (adh. MJC) – 108€ (extérieur) les 3 jours.

Stage expression biodynamique

man-390342_1920Animé par Magali Docteur – Pour Ados et Adultes – Une invitation au mouvement en musique, grâce à une approche organique qui vise à (ré)ouvrir nos différents centres énergétiques et à dissoudre nos blocages.
Les 12, 13, 15, 16 février de 9h à 12h ou/et les 9, 10,12,13 avril de 9h à 12h – 100 € (adh. MJC) – 108 € (extérieur) les 4 jours.

Stages Parkour

backflip-345027_1920Animés par Jérôme Camus – A partir de 10 ans.

Perfectionnement Parkour à la salle élévation indoor à St Julien en Genevois. Samedi 17 février en demi-journée. Permettre aux pratiquants d’essayer et d’apprendre de nouvelles figures aériennes sans avoir à s’inquiéter de l’atterrissage, grâce et à l’aide des trampolines.
Perfectionnement Parkour au 27ème BCA Annecy – Samedi 14 avril de 9h à 12h. Rencontrer des professionnels de la discipline. Découvrir, apprendre et se perfectionner grâce à leurs expériences.
25 € (adh. MJC) – 33 € (extérieur) la demi-journée.

stage TaiJi Quan et Qi Gong

yin-2332166_1920Présence au Tantien/Hara :  détente globale – posture juste et centrée – Application aux 11 exercices de santé et vitalité et quelques postures de TaiJi Quan. Stage ouvert à tous, animé par un professeur de l’Ecole Art du Chi Alpes-Bourgogne. Samedi 21 avril 2018 10h>17h30 (repas midi pris en commun, tiré du sac). Tarif 60€ (adh. MJC ou Art du Chi) – 68€ (extérieur) le stage.

 

Cycle Préparation aux examens

Animé par Elise Bovagnet – Pascal – Pour les Ados  et les adultes – Gérer son stress. A l’approche d’examen, de
nombreuses personnes perdent leurs moyens face à l’objectif ou veulent être plus confiants en eux. Grâce à des exercices simples et concrets possibilité d’atteindre leurs objectifs, transformer le stress en force constructive… le tout dans un espace de communication et d’échange sur un module de 3. Dates à définir au mois de mai. Vendredi 19h>20h.
60 € (adh. MJC) – 68 € (extérieur) le cycle.

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